Haydi okula  ama kahvaltıyı unutma!

Bu dönemde beslenmenin yeterli ve vücut gereksinimlerine uygun olması çok önemlidir. . Bütün gece süren açlıktan sonra, vücudumuz ve beynimiz güne başlamak için enerjiye gereksinim duymaktadır. Çünkü bu dönem büyüme ve gelişmenin çok önemli olduğu, duygu, düşünce, davranış ve tutumun gelişme çabasının yoğunlaştığı bir süreç olmasının yanı sıra fizyolojik, psikolojik değişme ile sosyal olgunluğa hazırlanma sürecini de içerir. İnsan yaşamında yeterli ve dengeli beslenmenin önemli olduğu dönemlerden birisi, çocukluk çağıdır. Öğrenciler için en önemli öğün kahvaltıdır. Çocukluk çağının en önemli dönüm noktası ise okula başlama ve çocuğun okul yaşantısıdır. Kahvaltı yapılmadığı takdirde, dikkat dağınıklığı, yorgunluk, baş ağrısı ve zihinsel performansta azalma olmaktadır. Doğru beslenmenin okul başarısına katkısı ise su götürmez bir gerçektir.

• Fenerbahçe Beko OAKA
• Umut Bozok: "O takıma
• Gözler Afrika Kupası
• Trabzonspor'da Arda Akbulut'un yeni
• Son Dakika Transfer Haberi
• Hande Baladın'ı yüzüne asit atmakla
• CANLI| Sunderland- Plymouth Argyle
• Mehmet Demirkol: "Cengiz'i
• Beюiktaю'эn Kayserispor kadrosu
• Barэю anlaюmasэ askэya alэnabilir!

Haydi okula  ama kahvaltıyı unutma!

. Doğru beslenmenin okul başarısına katkısı ise su götürmez bir gerçektir. Çünkü bu dönem büyüme ve gelişmenin çok önemli olduğu, duygu, düşünce, davranış ve tutumun gelişme çabasının yoğunlaştığı bir süreç olmasının yanı sıra fizyolojik, psikolojik değişme ile sosyal olgunluğa hazırlanma sürecini de içerir. Çocukluk çağının en önemli dönüm noktası ise okula başlama ve çocuğun okul yaşantısıdır. Kahvaltı yapılmadığı takdirde, dikkat dağınıklığı, yorgunluk, baş ağrısı ve zihinsel performansta azalma olmaktadır. Bütün gece süren açlıktan sonra, vücudumuz ve beynimiz güne başlamak için enerjiye gereksinim duymaktadır. İnsan yaşamında yeterli ve dengeli beslenmenin önemli olduğu dönemlerden birisi, çocukluk çağıdır. Öğrenciler için en önemli öğün kahvaltıdır. Bu dönemde beslenmenin yeterli ve vücut gereksinimlerine uygun olması çok önemlidir.