Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Bu düşünceler, bu takıntılar. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. . Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. . Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. . Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var.

Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Bu düşünceler, bu takıntılar. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. . Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. . Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. . Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın.